“À vélo sans âge”… et avec le sourire 🚲
19/08/2025
Le 13 août dernier, les résidents de la Source de Muire à Bezannes ont profité d’une sortie pas comme les autres : une balade en triporteur et cheveux au vent. Retour sur un moment rafraîchissant qui illustre parfaitement comment l’animation peut conjuguer plaisir, santé et lien social.
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Rouler à la fraîche, explorer les rues de la ville autrement, sentir l’air du matin : voilà l’expérience qu’ont vécue les seniors grâce à l’association À vélo sans âge. 🚲
Une initiative qui a séduit même les plus sceptiques. À l’arrivée, les visages affichaient de larges sourires et les discussions allaient bon train : mission réussie.✅
Mais au-delà de l’anecdote conviviale, cette sortie est un bel exemple de ce que les activités physiques et ludiques peuvent apporter aux résidents :
- Bien-être physique : le mouvement, même en passager, stimule la tonicité, la respiration et la circulation.
- Stimulation cognitive : découvrir ou redécouvrir les paysages de la ville active la mémoire et l’orientation.
- Lien social renforcé : partager l’expérience avec d’autres résidents ou les bénévoles, c’est briser la routine et créer du lien.
- Valorisation de l’image de soi : retrouver des sensations de liberté, se sentir acteur de sa sortie, cela nourrit l’estime de soi.
Un grand merci à À vélo sans âge pour leur dynamisme et leur engagement auprès des aînés. Une chose est sûre : à la Source de Muire, on est repartis avec “la banane”.👏
Restez à l'écoute pour plus d'événements passionnants à la Résidence Source de Muire ! 😉
