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zen

Zen, restons ZenđŸ§˜đŸ»

05/04/2024

Antoine est animateur Ă  l'EHPAD Nadar de la Pagerie de Rueil, dans sa pratique quotidienne, il a constatĂ© que vers 17 heures, une "deuxiĂšme vie" commencent pour certains rĂ©sidents, notamment ceux atteints de dĂ©mence. Le dĂ©sir de rentrer chez eux est intense. Et bien que ce dĂ©sir soit souvent inconscient, il est trĂšs ancrĂ©. Certains rĂ©sidents manifestaient mĂȘme le dĂ©sir de quitter la rĂ©sidence. Antoine a donc cherchĂ© une solution pour les apaiser et les rassurer. La musique s'est avĂ©rĂ©e ĂȘtre une clĂ©.

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C'est ainsi qu'est nĂ© “La zenitude”, une activitĂ© musicale, qui est le fruit d'une rĂ©flexion profonde, soutenu par la psychologue de la rĂ©sidence.Â đŸ§˜đŸœâ€â™€ïž

Antoine est un animateur passionnĂ©, il nous dĂ©voile les coulisses de cette animation qu'il a expĂ©rimentĂ© avant de la proposer rĂ©guliĂšrement dans son programme d'animation. "La zenitude, c'est bien plus qu'une simple pause dans la journĂ©e", explique-t-il. "C'est un moment de dĂ©tente en musique, une invitation Ă  voyager dans son propre univers, au rythme des mĂ©lodies."Â đŸŽ·

C'est une vĂ©ritable bouffĂ©e d'air frais, une pause bienvenue dans la routine quotidienne des rĂ©sidents. Ces sĂ©ances reprĂ©sentent un moment prĂ©cieux oĂč ils peuvent s'Ă©vader et se recentrer sur eux-mĂȘmes.Â đŸ€©

Trois fois par semaine, pendant 25 minutes, les résidents se retrouvent pour partager cette parenthÚse musicale enchantée. "Ces séances ont permis à certains de nos aßnés de se détendre, de se poser en partageant un temps calme en groupe", révÚle Antoine.

Cette animation qu'il a appelĂ©e “La zenitude” a rapidement dĂ©montrĂ© ses effets positifs.Â đŸ‘đŸ»

AprĂšs seulement deux mois d'animations rĂ©guliĂšres, suivies et demandĂ©es par les rĂ©sidents, les premiers rĂ©sultats sont palpables.Â đŸ€©

"Nous avons observĂ© une diminution du stress chez les personnes les plus anxieuses, ainsi qu'une ouverture sur la vie sociale pour les rĂ©sidents les plus renfermĂ©es", tĂ©moigne Antoine. 🌟

De plus, les morceaux musicaux sĂ©lectionnĂ©s permettent d'Ă©veiller la mĂ©moire et les souvenirs des rĂ©sidents, offrant ainsi des moments de rĂ©miniscence prĂ©cieux. 🧠

Les rĂ©sidents sont unanimes : la zenitude est un vĂ©ritable baume pour l'Ăąme. "Certains rĂ©clament mĂȘme des sĂ©ances supplĂ©mentaires, ils apprĂ©cient particuliĂšrement ces temps d'apaisement avant le dĂźner” confie Antoine.Â đŸ€—

La zenitude s'est rĂ©vĂ©lĂ©e ĂȘtre une bouĂ©e de sauvetage pour certains rĂ©sidents, en particulier ceux souffrant de dĂ©mence. En fin de journĂ©e, pour calmer les angoisses, la musique s'est avĂ©rĂ©e ĂȘtre une clĂ©. Un simple morceau de piano peut rĂ©ussir Ă  calmer une personne agitĂ©e, et la musique classique, avec ses instruments comme le violon et le piano, trouve un Ă©cho profond parmi un grand nombre d'entre eux.Â đŸŽ»

La zenitude est maintenant une activité ancrĂ©e dans la rĂ©sidence, attirant jusqu'Ă  20 personnes Ă  chaque sĂ©ance. Les participants se plongent dans leurs bulles, voyageant dans leurs souvenirs à travers une playlist minutieusement prĂ©parĂ©e par Antoine. Les effets sont remarquables : les rĂ©sidents se sentent apaisĂ©s et certains retrouvent de la sĂ©rĂ©nitĂ© pendant le dĂźner qui suit.Â đŸŽŒ

Antoine, passionnĂ© par son mĂ©tier, considĂšre qu'il est "payĂ© pour distribuer des sourires" et considĂšre les applaudissements des rĂ©sidents comme le plus beau des salaires. Son objectif est simple : apporter l'apaisement lĂ  oĂč l'Ă©nergie est parfois dĂ©bordante. Il canalise ainsi cette Ă©nergie dans des animations dynamiques, mais complĂšte cela par la zenitude qui est un atelier qui permet des moments de calme et de sĂ©rĂ©nitĂ©.Â đŸ„°

La zenitude est le fruit d'une rĂ©flexion profonde, soutenu par la psychologue de la rĂ©sidence. Ses collĂšgues se montrent comprĂ©hensifs et coopĂ©ratifs pendant les sĂ©ances. 😊

Chaque matin, Antoine travaille sur une nouvelle playlist, consacrant 35 Ă  40 minutes Ă  cette prĂ©paration minutieuse. Et chaque jour, un rĂ©sident demande invariablement s'il y aura de la zĂ©nitude au programme. đŸ’Ș

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