Du lundi au vendredi de 9h00 à 17h30

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gym douce

Vendredi, on s’étire… et on sourit 💪

02/02/2026

Chaque vendredi, à la résidence Louis Pasteur de Chilly-Mazarin, les résidents se retrouvent pour un rendez-vous devenu incontournable : une séance de gym douce animée par une intervenante diplômée.

Un moment à la fois dynamique et convivial, pensé pour entretenir le corps tout en cultivant le plaisir de bouger ensemble.

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La gym douce n’est pas qu’une activité de loisir : c’est un véritable outil de prévention au cœur de l’accompagnement des personnes âgées. 🤗

Les exercices proposés, adaptés aux capacités de chacun, permettent de travailler l’équilibre, la souplesse et la coordination, tout en limitant les risques de chute.💙

Encadrées par une professionnelle formée, ces séances offrent un cadre sécurisé, rassurant et stimulant pour les résidents.🫶

À la résidence Louis Pasteur, le vendredi n’est pas seulement la fin de la semaine : c’est un moment pour prendre soin de soi, ensemble, dans un esprit à la fois professionnel, bienveillant… et résolument positif.✨

Un moment apprécié de tous.🤩

Restez à l'écoute pour plus d'événements passionnants à la Résidence Louis Pasteur ! 😉

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