Ici, le bien-être se cultive en mouvement 💪
20/03/2026
Maintenir son autonomie tout en prenant soin de son corps : à la résidence Les Îles de Lérins, cette ambition prend vie au quotidien à travers une programmation d’activités physiques et de bien-être pensée pour les résidents.
Inscrites dans le cadre du forfait autonomie, ces initiatives illustrent l’engagement des équipes à proposer un accompagnement adapté, concret et bénéfique sur le long terme.
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Très attentive à maintenir l’autonomie des résidents accueillis et un accompagnement adapté, la résidence propose des activités physiques et de bien-être dans le cadre du forfait autonomie :
- Yoga douceur 3 séances par mois
- Gym adaptée tous les mardis avec 2 groupes
- Marche santé 1 séance chaque mercredi matin
Ces activités sont animées par des professionnels, intervenant auprès des seniors notamment.🥰
Des personnes (2) de l’extérieur participent gratuitement à ces activités.🤗
Au-delà de la simple pratique sportive, ces rendez-vous réguliers répondent à des enjeux clés du vieillissement en résidence :
- Prévention de la perte d’autonomie
- Bouger et prendre soin de son corps
- Travailler ses muscles, ses articulations, sa posture
- Dynamique de groupe
- Lien social
À travers cette programmation, la résidence des Îles de Lérins illustre le rôle des équipes dans l’accompagnement global des résidents : proposer des solutions adaptées, encourager l’autonomie et faire du bien-être une priorité du quotidien.💙
Restez à l'écoute pour plus d'événements passionnants à la Résidence Les Iles de Lérins ! 😉
