Favoriser le bien-être en résidence !

Dans le cadre de l'engagememnt continu envers le bien-être des résidents, la résidence Le Stade à organisé un atelier bien-être.

 

Avec la collaboration de l'hypnotherapeute Christelle Gateau, ces ateliers font appel à des techniques d'hypnose et de PNL (programmation neuro-linguistique).

Les résidents ont eu l'occasion de découvrir :

• les techniques de relaxation 🌹 
• des techniques de respiration 💨 
• de sommeil 😴
• de mémoire ✔️🧠

Le pouvoir de lâcher le mental pour écouter et transformer leurs ressentis, leurs pensées, leur façon d'agir et d'être. 🌬️

Les voyages, les perceptions, l'imagination et le corps deviennent des ressources explorées et exploitées pour soulager et apaiser, reprendre du contrôle sur ce temps de vie et sur les émotions. 😀