Séance Gym Douce - SIEL BLEU 💪
10/04/2025
Commencer la journée en mouvement et en sourire, c’est tout l’objectif de la séance de gym douce à la Résidence Jacques Offenbach.
Retour sur un moment à la fois relaxant et énergisant.
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Le 11 mars 2025, les résidents ont eu l'opportunité de participer à une séance de gym douce animée par un membre du groupe Siel Bleu. 💪
L'objectif ? Stimuler la mobilité, renforcer la convivialité et surtout s'amuser. 🤗
Ces moments sont essentiels pour maintenir une bonne condition physique tout en créant des liens fort entre les résidents. ✨
La gym douce est un véritable atout pour le bien-être des résidents. Elle permet d'améliorer la flexibilité, de stimuler la circulation sanguine et de renforcer les muscles en douceur. 🫶
Accessible à tous, quel que soit le niveau, elle aide à prévenir les douleurs articulaires et à maintenir l'autonomie. 💙
De plus, ces séances sont une excellente occasion de se détendre et de profiter de moments de convivialité entre les résidents. 🤩
Une activité simple; mais ô combien bénéfique, qui contribue à préserver la vitalité et l'esprit de groupe au sein de la résidence. 😍
Un vrai succès qui met l'accès sur l'inclusivité et le bien-être de chacun. ☺️
Restez à l'écoute pour plus d'événements passionnants à la Résidence Jacques Offenbach ! 😉
